Етеричните масла се използват по няколко различни начина, за да допринесат за човешкото здраве. Ароматерапията е може би най-разпространеният начин за това. Етеричните масла се приемат с вдишването и задвижват вътрешните процеси в тялото, които спомагат за по-доброто му функциониране. Посъветвайте се с вашият ароматерапевт, за да разберете как да използвате правилно всяко едно етерично масло.
Благите аромати на етеричните масла се използват, за да допринесат за релаксиране, това е един от най-добрите начини за премахване на стреса.
Етеричните масла могат да бъдат използвани и за масаж. Масажът с базови олиа и масла, в които са добавени етерични масла допринася за отпускане на тялото, като едновременно се премахва натрупаният стрес и болките.
Етерични масла се използват и в направата на сапуни и други продукти за тялото. По този начин всички нутриенти и полезни вещества в тях се пренасят върху кожата.
Въпреки многобройните ползи на етеричните масла, те не могат да се използват безразборно и постоянно от всеки един. При някои хора етеричните масла могат да предизвикат алергична реакция. Те са есенцията на растението, от което са добити. Винаги се използват разредени в базово масло или друго.
Как да познаете истинското етерично масло?
Етеричните масла са летливи. Това означава, че ако имате шишенце с етерично масло и го оставите отворено, то ще се изпари, ако е наистина етерично масло без примеси. Затова действайте отговорно и стягайте добре капачките на вашите етерични масла.